Oggi vorrei lasciare un segno nel mio percorso di Vita... per non dimenticare un passaggio importante!!!

Desiderata

Procedi con calma

tra il frastuono e la fretta

e ricorda quale pace possa

esservi nel silenzio.

Per quanto puoi, senza cedimenti,

mantieniti in buoni rapporti con tutti.

Esponi la tua opinione,

con tranquilla chiarezza,

e ascolta gli altri: pur se noiosi e incolti,

hanno anch’essi una loro storia.

Evita le persone volgari e prepotenti:

costituiscono un tormento per lo spirito.

Se insisti nel confrontarti con gli altri,

rischi di diventare borioso e amaro,

perché sempre esisteranno individui migliori e peggiori di te.

Godi dei tuoi successi e anche dei tuoi progetti.

Mantieni interesse per la tua professione,

per quanto umile: essa costituisce,

un vero patrimonio nella mutevole fortuna del tempo.

Usa prudenza nei tuoi affari,

perché il mondo è pieno d’inganni.

Ma questo non ti renda cieco a quanto vi è di virtù:

molti sono coloro che

perseguono alti ideali

e dovunque la vita è colma di eroismo.

Sii te stesso.

Soprattutto non fingere negli affetti.

Non ostentare cinismo verso l’amore,

perché,

pur di fronte a qualsiasi delusione e aridità,

esso resta perenne come il sempreverde.

Accetta docile la saggezza dell’età,

lasciando con serenità le cose della giovinezza.

Coltiva la forza la forza d’animo,

per difenderti nelle calamità improvvise.

Ma non tormentarti con delle fantasie:

molte paure nascono da stanchezza e

solitudine.

Al di là di una sana disciplina,

sii tollerante con te stesso.

Tu sei figlio dell’universo

non meno degli alberi e delle stelle,

ed hai pieno

diritto d’esistere.

E, convinto o non convinto che tu ne sia,

non v’è dubbio che l’universo

si stia evolvendo a dovere.

Perciò sta’ in pace con Dio,

qualunque sia il concetto che hai di Lui.

E quali che siano i tuoi affanni e aspirazioni,

nella chiassosa confusione dell’esistenza,

mantieniti in pace col tuo spirito.

Nonostante i tuoi inganni,

travagli e sogni infranti,

questo è pur sempre

un mondo meraviglioso.

Sii prudente.

Sforzati d’essere felice.

 

 

 

 

 

 

 

 

alla prossima!!!

 

 

 

...appena si respira aria di vacanza e viaggi

sento che mi risveglio dal letargo lavorativo...

Forza cavalchiamo l'onda dell'estate 2008

e vediamo che succede!!!

Buone Vacanze a tutti.

 

 

 

SEX AND THE CITY

 

 

 

29 & 30 MAGGIO 2008

IL MONDO CHE VORREI TOUR

 

 

 

A te che sei l’unica al mondo
L’unica ragione per arrivare fino in fondo
Ad ogni mio respiro
Quando ti guardo
Dopo un giorno pieno di parole
Senza che tu mi dica niente
Tutto si fa chiaro
A te che mi hai trovato
All’ angolo coi pugni chiusi
Con le mie spalle contro il muro
Pronto a difendermi
Con gli occhi bassi
Stavo in fila
Con i disillusi
Tu mi hai raccolto come un gatto
E mi hai portato con te
A te io canto una canzone
Perché non ho altro
Niente di meglio da offrirti
Di tutto quello che ho
Prendi il mio tempo
E la magia
Che con un solo salto
Ci fa volare dentro all’aria
Come bollicine
A te che sei
Semplicemente sei
Sostanza dei giorni miei
Sostanza dei giorni miei
A te che sei il mio grande amore
Ed il mio amore grande
A te che hai preso la mia vita
E ne hai fatto molto di più
A te che hai dato senso al tempo
Senza misurarlo
A te che sei il mio amore grande
Ed il mio grande amore
A te che io
Ti ho visto piangere nella mia mano
Fragile che potevo ucciderti
Stringendoti un po’
E poi ti ho visto
Con la forza di un aeroplano
Prendere in mano la tua vita
E trascinarla in salvo
A te che mi hai insegnato i sogni
E l’arte dell’avventura
A te che credi nel coraggio
E anche nella paura
A te che sei la miglior cosa
Che mi sia successa
A te che cambi tutti i giorni
E resti sempre la stessa
A te che sei
Semplicemente sei
Sostanza dei giorni miei
Sostanza dei sogni miei
A te che sei
Essenzialmente sei
Sostanza dei sogni miei
Sostanza dei giorni miei
A te che non ti piaci mai
E sei una meraviglia
Le forze della natura si concentrano in te
Che sei una roccia sei una pianta sei un uragano
Sei l’orizzonte che mi accoglie quando mi allontano
A te che sei l’unica amica
Che io posso avere
L’unico amore che vorrei
Se io non ti avessi con me
a te che hai reso la mia vita bella da morire, che riesci a render la fatica un’ immenso piacere,
a te che sei il mio grande amore ed il mio amore grande,
a te che hai preso la mia vita e ne hai fatto molto di più,
a te che hai dato senso al tempo senza misurarlo,
a te che sei il mio amore grande ed il mio grande amore,
a te che sei, semplicemente sei, sostanza dei giorni miei, sostanza dei sogni miei…
e a te che sei, semplicemente sei, compagna dei giorni miei…sostanza dei sogni..

 

 

 

sorry....

 

 

 

Se hai trovato la verità dentro di te, non c'è nient'altro, in tutta l'esistenza, da trovare. La verità opera attraverso di te. Quando apri gli occhi, è la verità che apre gli occhi. Quando li chiudi, è la verità che chiude i suoi. 

Se riesci a comprendere questo semplice espediente, non devi fare nulla: qualsiasi cosa farai, verrà fatta dalla verità. Cammini, è la verità; dormi, è la verità che riposa; parli, è la verità che parla; sei in silenzio, è la verità che è in silenzio.

 

 

 

 

 

 

Lentamente muore chi diventa schiavo dell'abitudine, ripetendo ogni
giorno gli stessi percorsi, chi non cambia la marca, chi non
rischia e cambia colore dei vestiti, chi non parla a chi non conosce.

Muore lentamente chi evita una passione, chi preferisce il nero su
bianco e i puntini sulle "i" piuttosto che un insieme di emozioni,
proprio quelle che fanno brillare gli occhi, quelle che fanno di uno
sbadiglio un sorriso, quelle che fanno battere il cuore davanti
all'errore e ai sentimenti.

Lentamente muore chi non capovolge il tavolo, chi è infelice sul
lavoro, chi non rischia la certezza per l'incertezza, per inseguire un
sogno, chi non si permette almeno una volta nella vita di fuggire ai
consigli sensati. Lentamente muore chi non viaggia, chi non legge, chi
non ascolta musica, chi non trova grazia in se stesso. Muore lentamente
chi distrugge l'amor proprio, chi non si lascia aiutare; chi passa i
giorni a lamentarsi della propria sfortuna o della pioggia incessante.

Lentamente muore chi abbandona un progetto prima di iniziarlo, chi non
fa domande sugli argomenti che non conosce, chi non risponde quando gli
chiedono qualcosa che conosce.

Evitiamo la morte a piccole dosi, ricordando sempre che essere vivo
richiede uno sforzo di gran lunga maggiore del semplice fatto di
respirare.
Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida
felicità.

(P. Neruda)

 

 

 

Ed è proprio quello che non si potrebbe che vorrei
ed è sempre quello che non si farebbe che farei
ed è come quello che non si direbbe che direi
quando dico che non è così il mondo che vorrei

Non si può
sorvolare le montagne
non puoi andare
dove vorresti andare.
Sai cosa c'è
ogni cosa resta qui.
Qui si può
solo piangere...
...e alla fine non si piange neanche più.

Ed è proprio quando arrivo li che già ritornerei
ed è sempre quando sono qui che io ripartirei
ed è come quello che non c'è che io rimpiangerei
quando penso che non è così il mondo che vorrei.

Non si può
fare quello che si vuole
non si può spingere
solo l'acceleratore.
Guarda un pò
ci si deve accontentare.
Qui si può solo perdere...
....e alla fine non si perde neanche più

 

 

 

 

 

 

Con la luce nel cuore, la morte stessa si trasforma in una soglia, ed entri nello spirito universale; ti unisci all'oceano.

E se non giungi a conoscere quest'esperienza oceanica, hai vissuto invano. Il tempo è sempre 'adesso', e il frutto è sempre maturo. Devi solo farti coraggio ed entrare nella tua foresta interiore.

Il frutto è sempre maturo e il tempo è sempre quello giusto. Non esiste una cosa definibile "il momento sbagliato"!

Tutto ciò che devi fare è rilassarti là dove sei, e permettere che accada. Questa condivisione di te stesso, quest'espressione della tua creatività, può giungere in molti modi - nel lavoro, nelle relazioni, nelle esperienze della vita di tutti i giorni.

Non è richiesta alcuna preparazione speciale, né uno sforzo da parte tua. È semplicemente il momento giusto!

 

 

 

....colgo l'occasione per fare

a tutti i piu' sinceri

e pazzeschi auguri di

una BUONA PASQUA 2008

e non mangiate troppa cioccolata

GOLOSI..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Che cosa occorre per esser felici?

Il denaro? Il successo? L’amore? La stima degli altri?

………

Non abbiamo bisogno di più soldi, più fama e più successo, né di un corpo o un partner perfetti; in qualsiasi momento della vita, compreso quello presente, abbiamo una mente, l’unico strumento indispensabile al conseguimento della vera felicità.

 

Il Dalai Lama, rivolgendosi a tutti, indipendentemente dalle condizioni o dalle storie personali, dalla religione o dalla cultura, ci spiega come per raggiungere la felicità siano necessari una disciplina e un metodo interiore che ci aiutino a combattere gli stati mentali negativi (la rabbia, l’odio, l’avidità), per coltivare invece gli stati mentali positivi (la gentilezza, la generosità, la tolleranza verso gli altri).

 

Lo scopo della nostra esistenza è cercare la felicità.

La felicità è determinata più dallo stato mentale che dagli eventi esterni.

Un grande successo può produrre una temporanea sensazione di euforia e una tragedia può precipitarci in un periodo di depressione, ma prima o poi il livello generale dell’umore tende a tornare al valore di base.

Spesso il sentirci felici o infelici nei vari momenti della vita non dipende tanto dalle condizioni assolute dell’esistenza, quanto dal modo in cui si percepisce la situazione, da quanto si è soddisfatti di quel che si ha.

Le sensazioni di soddisfazione sono fortemente influenzate dalla tendenza al confronto.

Lo stato mentale è cruciale, è fondamentale.

“Bisogna precisare che lo stato mentale calmo e la tranquillità d’animo non vanno confusi con lo stato mentale apatico e la totale insensibilità. Essere in uno stato mentale calmo e tranquillo non significa essere completamente distanti o vuoti. La pace del cuore, lo stato mentale calmo, affonda le radici nella simpatia e nella compassione”

“Se ci manca quella disciplina interiore che produce tranquillità mentale, i mezzi o le condizioni esterni, quali esse siano, non ci daranno mai la sensazione di gioia e felicità che desideriamo. Se invece possediamo quella qualità interiore che è la tranquillità d’animo, la stabilità interna, pur in assenza di molti dei mezzi esterni che di norma tendiamo a considerare necessari alla felicità, ci sarà sempre possibile vivere una vita lieta e gioiosa”

Il primo passo verso la ricerca della felicità è l’apprendimento.

Dobbiamo prima di tutto imparare in che modo le emozioni e i comportamenti negativi ci danneggino e in che modo le emozioni positive ci giovino. Attraverso il processo di apprendimento, ossia tramite l’analisi dei pensieri e dei sentimenti benefici e di quelli nocivi, a poco a poco maturiamo la ferma determinazione di cambiare, perché pensiamo: “Ora il segreto della mia felicità, di un futuro migliore, è nelle mie mani. Non devo lasciarmi sfuggire l’opportunità.”

…

per esempio “l’odio, la gelosia, la rabbia e analoghi sentimenti sono dannosi; li consideriamo stati mentali negativi della mente perché distruggono la nostra felicità mentale; quando nutriamo odio oppure ostilità per qualcuno, quando noi stessi siamo pieni di odio o di emozioni negative, anche gli altri esseri umani ci appaiono ostili, sicché abbiamo maggior paura, inibizione ed esitazione, e proviamo un senso di insicurezza. Tali sentimenti insomma si intensificano, e si intensifica anche la sensazione di essere soli in un mondo percepito come ostile. Tutte queste emozioni negative si sviluppano a causa dell’odio. Stati mentali come la gentilezza e la compassione sono invece molto positivi, molto utili” …

… “ io considero sana una persona compassionevole, dotata di un buon cuore e di calore interiore. Se nutriamo un sentimento di compassione, di affettuosa gentilezza, qualcosa schiude automaticamente la nostra porta interna. Attraverso questa emozione possiamo comunicare molto più facilmente con gli altri. E il senso di calore crea una sorta di apertura. Scopriremo allora che tutti gli esseri umani sono come noi, sicché riusciremo a instaurare più agevolmente rapporti con loro e avremo relazioni improntate allo spirito di amicizia. A quel punto avremo meno bisogno di nascondere le cose e quindi i sentimenti di paura, dubbio e insicurezza scompariranno automaticamente. Suscitando così negli altri un senso di fiducia. In ogni caso, credo che coltivare gli stati mentali positivi come la gentilezza e la compassione generi senza dubbio maggior salute psicologica e maggior felicità”

Per raggiungere una felicità autentica, a volte occorre mutare la propria ottica, il proprio modo di pensare e l’impresa non è semplice… … occorre infatti utilizzare molteplici fattori che agiscono in molteplici direzioni.

Per il cambiamento ci vuole tempo.

La mente ha bisogno di tempo per trasformarsi.

Tramite l’addestramento mentale possiamo cambiare, possiamo trasformare noi stessi.

Dobbiamo maturare anche la comprensione e la consapevolezza di questo principio. E cambiando, attraverso l’apprendimento e la comprensione, il modo in cui percepiamo, possiamo influire in maniera molto concreta sulla nostra interazione con gli altri e sulla nostra gestione della vita quotidiana.

Il considerare la felicità un obiettivo legittimo e il decidere consapevolmente di perseguirla in maniera sistematica può cambiare radicalmente la nostra vita.

 

Riflettiamo dunque su ciò che ha davvero importanza nella vita, su ciò che dà significato, e fissiamo le nostre priorità di conseguenza. Lo scopo della nostra esistenza deve essere positivo. Non siamo nati per provocare guai e nuocere gli altri. Perché la vita abbia un valore, credo che dobbiamo sviluppare le principali qualità positive: calore umano, gentilezza, compassione. Allora la nostra vita assumerà significato e sarà più serena, più felice.

 

Fine I parte

 

 

 

 

Questo post lo dedico a chi come me spesso ha nostalgia di ciò che la Tecnologia ha modificato nella semplice vita quotidiana!!!

Il titolo la dice lunga, anche se può sembrare che si parli della stessa cosa... invece la mia osservazione è sulla Lettera scritta a mano, oggi molto spesso sostituita da una Mail o anche da un semplice Sms.

So bene che ci hanno fatto film e scritto dei libri... ma oggi mentre sistemavo alcune mie vecchie cose, ho ritrovato vecchi fogli e appunti che mi hanno fatto provare un momento di nostalgia!!!

E così pensavo a questi Blog, che hanno preso il posto di un Diario, per molte persone... di e-mail che molto spesso si scirvono ad amici o a persone speciali per spiegare emozioni che a voce spesso non si riescono a dire... a sms che oggi è facile mandare per rompre i ghiaccio o per dire cose importanti che spesso è più facile dire con un sms che a voce!!!

Tutto questo ha i suoi lati positivi... non lo posso negare, anche io ne ho tratto tanta utilità... ma il ricordo di una lettera scritta a mano, che spesso non si aveva nemmeno il coraggio di dare al destinatario, è un qualcosa che ancora oggi fa venire un brivido!!!

Sarò una romanticona, ma ditemi voi che differenza si prova nel vedersi arrivare una lettera scritta a mano rispetto a una bella Mail?

 

 

 

 

un po' di relax ed un ottimo libro da finire...

alla prossima!!!